Rabu, 22 Mei 2013

Pedoman Dasar Prisai Diri

PEDOMAN DASAR DAN ISTILAH TEHNIK SILAT PERISAI DIRI

SBS, untuk mengingat kembali.........

PEDOMAN DASAR DAN ISTILAH
TEHNIK SILAT PERISAI DIRI

A. Penjuru Delapan / Arah
1. Depan
2. Belakang
3. Samping Kanan
4. Samping Kiri
5. Serong depan kanan
6. Serong depan kiri
7. Serong belakang kanan
8. Serong belakang kiri


B. Penjuru Perlengkapan : Daerah serangan atau aparat badan

C. Penjuru Lepasan
1. Lepasan lurus = satu penjuru
2. Lepasan keluar = empat penjuru
3. Lepasan kedalam = empat penjuru

D. Pancer
1. Lurus = langkah kedepan dan belakang
2. Melintang = langkah kesamping kiri dan kanan
3. Serong = langkah serong depan/belakang kiri/kanan

E. Posisi/Kedudukan tubuh
1. Menghadap
2. Menyamping
3. Membelakang
4. Merendah
5. Tegak

F. Jarak Dengan Lawan
1. Dekat/Melekat = jarak yg kurang dari 1 langkah
2. Sedang = jarak sejauh 1 s/d 2 langkah
3. Jauh = Jarak yg lebih dari 2 langkah
 
Sumber : http://www.facebook.com/groups/155945137782093/ 
 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar